Kostenloses Einstiegssemester!
Zielgruppe:
• Personen von 30 - 65 Jahren
• Sportneu- und WiedereinsteigerInnen
• Personen mit Typ 2 Diabetes
• AbsolventInnen eines Kur- und Gesundheitsaufenthalts
Für alle, die in ein „bewegteres" Leben starten möchten, ist dieses standardisierte Gesundheitssportprogramm genau das Richtige. Der Spaß und die Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die gegenseitige Motivation in der Gruppe ist das gemeinsame Ziel und soll helfen, am Ball zu bleiben.
Inhalt: Gesundheitswirksames Motivations-, Kraft- und Ausdauertraining für Erwachsene
Start der Kurse ab 18. September 2025
TrainerIn: Manuela Rudloff
Wann und wo?
ASKÖ NÖ Fit
DO, 9:00 - 10:00 und 10:00 - 11:00
Fit Raum in der Mehrzweckhalle
Straße des 12. Februar 25
2630 Ternitz
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung!
Brigitte Decker BA MPH
Tel.: +43 50808 9214
niederoesterreich@jackpot.fit
Online Anmeldung unter:
https://www.jackpot.fit/anmelden
Ort/Zeit: Mehrzwecksporthalle Ternitz, DO 18.09., Beginn: 09:00 Uhr