Den Morgen mit einer Yogaeinheit zu beginnen, ist eine schöne Möglichkeit in deinen Tag zu starten. Mit sanften, belebenden Übungen kommen wir achtsam ins Spüren für unseren Körper. Wir mobilisieren, dehnen und kräftigen mit dem Fließen unseres Atems um unser Wohlbefinden zu steigern und in innere Balance zu kommen.
Informationen und Anmeldung:
Aniela Jina, 0660 8496500, herzundseelenraum.at
Termine: bei Schönwetter jeweils montags von 8.30 Uhr bis 9.30 Uhr
am 30. Juni, 14. Juli, 28. Juli, 11. August und 25. August
Treffpunkt: um 8.15 Uhr beim Eingang zum Blub
Ort/Zeit: BLUB Ternitz, MO 30.06. - MO 25.08., Beginn: 08:30 Uhr